運営理念はコチラ

【おすすめEAAサプリ】イントラブラストの味・成分を評価【口コミレビュー】

イントラブラストの成分・効果

皆さん、筋トレ中にドリンクを飲んでいますか?
トレーニング中は水分補給という意味だけでなく、筋肉がエネルギーとして分解されることを防ぐためにBCAAを摂っている方は多いでしょう。

この記事では、NutraBio(ニュートラバイオ)社が出しているEAAサプリ、『イントラブラスト』の成分や味をご紹介します。

イントラブラストとは?

『イントラブラスト』、NutraBio(ニュートラバイオ)社が製造販売しているEAAサプリメントです。

EAAしか入ってないの?

EAA以外の成分も含まれていますが、EAA目的でご購入される方が多いため、当メディアではEAAサプリメントとしてご紹介しています。

イントラブラストはイントラワークアウト向けサプリ

人によって使い方はそれぞれあるとは思いますが、当メディアでは『イントラブラスト』を筋トレ中に飲むイントラワークアウトサプリとしておすすめしています。

イントラワークアウトって?

トレーニング前、トレーニング中、トレーニング後に飲むドリンクをそれぞれ、

と言います。

EAA(必須アミノ酸)の効果

すでにEAAを摂取してトレーニングなさっている方は、少ながらずその効果を体感されているかもしれません。

EAAは、タンパク質の合成作用を促進してくれて筋肉量を増やすのに貢献したり、トレーニングのパフォーマンスを高めるなど、実際に飲み始めればいろいろな筋トレ効果を実感できると思います。

イントラブラストの成分

『イントラブラスト』には、EAA(必須アミノ酸)を中心にいろいろな成分が入っています。

カルシウム 95mg
リン 82mg
マグネシウム 28mg
ナトリウム 50mg
カリウム 80mg
L-バリン 1.8g
L-ロイシン 3.8g
L-イソロイシン 1.8g
L-リジン 850mg
L-トレオニン 850mg
L-ヒスチジン 450mg
DL-フェニルアラニン 300mg
DL-メチオニン 100mg
L-トリプトファン 55mg
L-グルタミン 5g
トリメチルグリシン 2g
OKG 1g
タウリン 2g
リン酸カルシウムクエン酸カリウム 525mg
リン酸ナトリウム 157mg
リンゴ酸二マグネシウム 140mg

イントラブラストの特長

BCAAのバランスがいい(1:1:2)

カロリーは未記載

イントラブラストはカロリー未記載のため、正確なエネルギー量はわかりません。
とはいえ、大量に飲むわけではありませんので、あまり気にする必要はないでしょう。

糖質(カーボ)と一緒の摂取がおすすめ!

イントラブラストにはカーボは含まれていないので、トレーニング中の炭水化物補給のために、カーボサプリを一緒に混ぜて飲むことをおすすめします。

トリプトファンの筋トレ効果

トリプトファンは必須アミノ酸の1種。
体内で合成されないアミノ酸でありながら、タンパク質の材料になったり、身体のエネルギーにもなる栄養素です。

筋トレするなら摂取しておいたほうがいいと言える成分でしょう。

トリプトファンの効果

トリプトファンにはさまざまな効果が期待されますが、中でも筋肉を増やしたり、眠りの質を高める効果には期待が高まります。

  • 筋肉を増やす
  • 睡眠の質を高める
  • 食欲を抑える
  • ストレスを下げる

イントラブラストの味は4種類

イントラブラストには4種類の味が販売されています。

EAAサプリは味がおいしくないことが多い

経験上、EAAサプリメントはあまり味が美味しくありません。
マイプロテインのEAAサプリではコーラ味といういかにも美味しそうなフレーバーがあるものの、実際に飲んでみると化学的な風味がスゴすぎてクセが強いです。

おすすめの味はオレンジマンゴー

4種類とも飲んでみましたが、オレンジマンゴー味が一番飲みやすいと感じました。

エクステンドのマンゴー味に比べたら独特な風味があるものの、他のサプリを混ぜなくてもおいしく飲めます。

パッションフルーツも美味しい

オレンジマンゴー味が売り切れな場合は、パッションフルーツ味もおすすめです。
少しアメリカンな風味がしますので、海外のお菓子を食べている感じです。

グリーンアップルは販売終了

以前は、グリーンアップル味が販売されていましたが、販売終了になっているので現在は買えません。

イントラブラストの飲むタイミング、飲む量

イントラブラストの飲むタイミング

イントラブラストは、ワークアウトドリンクとして飲むことをおすすめします。

高重量で筋トレすれば大量のエネルギーが消費されます。
通常は筋肉内にあるグリコーゲンが使われますが、激しいトレーニングで枯渇すると筋肉が消費され始めます。

筋肉が分解されることをカタボリックと言いますが、この状態を食い止めるために、血中アミノ酸濃度を保ちつづけ、筋肉以外のエネルギー源を供給してあげる必要があるのです。

飲む量は付属スプーン1杯でOK

筋トレ前に付属スプーン1杯分のイントラブラストを水に溶かし、イントラワークアウトドリンクを作っておきましょう。

それをトレーニング中に少しずつ飲めばOKです。

イントラブラストをおすすめしている有名人

カネキンさん効果で売り切れ続出!?

Youtuberでもありトップボディビルダーでもあるカネキンさんがイントラブラストを紹介しています。

そのおかげかどうか分かりませんが、40万回以上も再生されている動画ですので、イントラブラストの知名度が一気に高まったことは間違いないでしょう。

山本義徳先生がEAAをおすすめ

サプリ博士こと山本義徳先生が、山澤さんの動画でEAAサプリメントをおすすめしています。

EAA全般をおすすめしているのでイントラブラスト単体を推奨しているわけではありませんが、

「山本さんの動画でEAAの大切さを知る」

「カネキンさんの動画でイントラブラストを知る」

「iHerb(アイハーブ)で買う」

というサイクルでどんどん売れている可能性があります。
その証拠に、iHerb(アイハーブ)でイントラブラストを検索してみると、ほとんどの味が売り切れてしまっています。

イントラブラストの口コミ・レビュー

Twitterでイントラブラストを買った方がつぶやいていたので、いくつか集めてみました。

イントラブラストはどこで購入すべき?通販?

iHerb(アイハーブ)での購入がおすすめ

イントラブラストはiHerb(アイハーブ)で買うことをおすすめします。

iHerb(アイハーブ)ならいろんなサプリメントも一緒に購入できますし、割引クーポンコードでかなり安く買うこともできます。

ただし、あまりに人気なためイントラブラストもiHerb(アイハーブ)で売り切れている場合が多く、どうしても買えないことも少なくありません。

イントラブラストは楽天で販売されてない

残念ながら、楽天ではイントラブラストは販売されていませんでした。

Amazon(アマゾン)でも購入は難しい

Amazon(アマゾン)でも検索してみましたが、イントラブラストはなかなか手に入らないようです。

アマゾンであれば、Controlled Labs社のパープルラースがおすすめです。

パープルラース(パープルレモネード味)
created by Rinker
Controlled Labs
パープルラース(ジューシーグレープ味)
created by Rinker
Controlled Labs
パープルラース(サワーアップル味)
created by Rinker
Controlled Labs

ドーピングにひっかかりませんか?

イントラブラストがドーピングに引っかかるかどうかは不明ですが、本気でボディビルダーをやって大会に出場しているカネキンさんも使っているので、安心できるのではないでしょうか。