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【iHerb】アイハーブで口コミ数の多いおすすめ日焼け止めランキング

【iHerb】アイハーブで口コミ数の多いおすすめ日焼け止めランキング

この記事では、iHerb(アイハーブ)で口コミ件数の多い日焼け止めクリームをランキング形式でご紹介します。

日焼け止めの効果単位「PA」「SPF」

日焼け止めには、効果の強さを定量的に表現するために「PA」と「SPF」という単位が用いられています。

どの日焼け止めを買おうか考えるときに、「PA」と「SPF」を理解していないと選びようがないので、まずはそれぞれについてご説明します。

紫外線は3種類

日焼け止めは皮膚に降り注ぐ紫外線をブロックしてくれる商品の総称ですが、お肌の天敵である紫外線には3つの種類があります。

  1. A波(UV-A)
  2. B波(UV-B)
  3. C波(UV-C)

A波(UV-A)はシワ・たるみの原因

A波(UV-A)は肌の奥深くにまで到達してダメージを与えるので、将来的にシワや皮膚のたるみの原因となります。

雲も通過してくるので、たとえ日が出ていない曇りの日でも、外出していればこのA波(UV-A)を浴びています。

昔、美容業界で働く友人から「曇っていても紫外線はあるんだよ」と言われたことがあるのですが、これはUV-Aのことを言っていたんです。

B波(UV-B)は日焼け・シミ・そばかすの原因

B波(UV-B)は、A波(UV-A)よりも人体に有害とされています。

皮膚の表面にダメージを与える紫外線で、メラニン色素をつくるメラノサイトはこのUV-Bに反応して活性化するため、日焼け(≒やけど)やシミ・そばかすの原因となります。

A波(UV-A)と違って地表に届くまでに吸収されていくので、地表に届いています紫外線の10%程度と考えられていますが、B波(UV-B)自体が強力な紫外線なので、少しでも日焼けしてしまうのが現実です。

C波(UV-C)

強力な紫外線であるB波(UV-B)よりも、さらにさらに強いとされているのがこのC波(UV-C)と呼ばれる紫外線です。

地球を覆っているオゾンによって吸収されているので心配はないのですが、近年、地球のオゾン層が破壊されているところもあるため、将来的に対策がなされていくのかもしれませんね。

PAとSPFの違い

PAはA波(UV-A)に対する指標

PAは「Protection Grade of UVA」という英語の略で、紫外線A波(UV-A)からどれだけ守ってくれるのかを数値化した指標です。

PAはSPFのように数値ではなく、以下4段階で表現されています。

PAの段階

  • PA++++
  • PA+++
  • PA++
  • PA+

当然、+の数が多ければ多いほど、紫外線A波(UV-A)に対するブロック効果は高いです。

SPFはB波(UV-B)に対する指標

SPFは「Sun Protection Factor」という英語の略で、B波(UV-B)からどれだけ守ってくれるのかを表す指標です。

日焼け止めを使ったことがあるという方は、SPFには15、30、50といった数字が割り当てられていることはご存知でしょう。

この数字が大きければ大きいほど、B波(UV-B)に対するブロック効果が高い日焼け止めという意味であり、さらに厳密に申し上げれば「その人がもともと持っている日焼け(炎症)までにかかる時間を、◯倍遅らせる」という指標です。

一般的に、紫外線B波(UV-B)を浴び始めてから日焼け(炎症)するまでは、10-20分ほどと言われています。
つまり、SPF15の日焼け止めを塗っている場合は、日焼けするまでにかかる時間が「10-20分」ではなく、30倍の「5時間~10時間」になるということです。

とはいえ、これはあくまで理論上のお話で、ムラなく均等に塗ることができないだけでなく、汗や服との摩擦によって日焼け止めがとれてしまうので、実際の効果はもっと少なくなると思います。

iHerb(アイハーブ)で口コミ数の多い日焼け止めランキング

日焼け止めを選ぶ際の指標について理解したところで、iHerb(アイハーブ)で口コミ件数の多い日焼け止めをご紹介します。

高評価ではなく多評価を利用するのは、レビュー件数が多いほうがより客観的な評価がされていると言えるからです。

iHerb(アイハーブ)で口コミ数の多い日焼け止めランキング

  • Think, Thinkbaby, SPF 50+ 日焼け止めクリーム

    皮膚科医推奨。赤ちゃんも使える安心クリーム。Whole Foodsプレミアムボディケアの要件に初めて合格した日焼け止め。

    評価
    SPF50+
    PA-

    原材料にもこだわっており、化学物質が気になる方にもおすすめな日焼け止めクリームです。89mlと177mlがあります。

  • Alba Botanica, ハワイアンサンスクリーン, SPF45 (113 g)

    植物由来の日焼け止めクリーム。100%天然香料、100%ベジタリアン成分で安心。心地よいグリーンティーの香りは男性もつけやすい。

    評価
    SPF45
    ウォータープルーフ80分

    伸びやすいので日焼け止めに慣れていない方でもおすすめ。サンゴ礁を白化させる性質があるオクチノキサート(メトキシケイヒ酸エチルヘキシル)が配合されています。

  • BabyGanics, 日焼け止めスプレー,SPF 50+(177ml)

    小児科医と皮膚科医の検査済。赤ちゃんや子供にも安心して使える日焼け止めスプレー

    評価
    SPF50+
    ウォータープルーフ80分

    スプレータイプなので、気になったところにプシュッとつけるだけで日焼け防止効果が得られます。